戒 烟

许 杰（婺城公安分局）

10年前，在我46岁时，有一天，我偶然感觉身体不适，到医院透视检查，医生一看影像，竟然朝我瞪大双眼，那眼神让我吃惊而害怕。医生问我：“抽烟吗？”我说：“抽。”医生告诫我：“不要再抽了。”

那个时候，我在派出所当副所长，工作繁忙是可想而知的。那些年，我戒了好几次，可就是没有戒掉。戒不掉的理由很简单，抽烟不仅可以解忧，还能在工作中发挥点作用。这不，有一次我在调解邻里纠纷，一起简单的矛盾纠纷，从上午苦口婆心到下午，始终没有结果。这双方都是“烟枪”，为拉近距离，更有亲和力，在晚上的调解中，我一改上午和下午的“尴尬”，把医生的“忠告”置于脑后，拾起自己戒掉好些日子的“嗜好”，陪着一起喷云吐雾，满屋抽成一片云海。一言一语的劝着，一根一根的抽着，不知是我的真情打动，还是我的香烟特效，半天功夫下来，矛盾双方眉开眼笑，终于握手言和了。

医生叮嘱过“不要再抽了”的金玉良言，我不敢忘记。但生活中的警句常常被生活本身击碎。我是个有性格的人，在工作中，我要办的事，一定要办，毫不含糊，可就是戒烟，这么多年还是没有戒掉。

记得那年，我好不容易戒了一个月，可调到新的派出所不久又抽起来了。开始，同事递烟，我都摆摆手，说自己不抽了。有些同事情真意切，说这烟是特意从哪里弄来的，一定要品尝品尝，让我难以退却，把烟接下，做样子抽上几口。为了亲切沟通，我随身带有香烟，只是递烟，看着对方抽，自己不抽，这样反倒不好意思。此刻，我抵挡不住情意的“诱惑”，不得不在现实中，参与其中享受人生苦乐。

我有35年的烟龄，在我的烟史中，也有高峰期。22年前，当兵18年的我转业从警，刚到派出所那些年，我抽得最凶的。派出所值班，半夜起来还要点上烟，抽两根，再睡。每天一大早起床，烟瘾就上来了，不抽几口就不舒服。饭前抽，饭后抽；睡前抽，醒后抽，一天到晚，烟不离手，烟不离口，成了名副其实的烟民。

抽烟，对我这样的烟民来说，早已经是我生命的一部分，一下子戒烟，并非凭意志就能戒掉，怎么办？我使出各种办法来对付自己。

50岁那年，我从中层领导岗位上退下来后，工作轻松了，人事简单了，在妻子的劝说下，我就自觉地做好与香烟的快速诀别。把以前一天两包减一包，后来，一包抽两天。为抵御烟瘾，我有意识的带香烟，不带打火机；或带打火机，不带香烟，这样想抽的时候，我就把烟或打火机捏在手上，用鼻子闻上一闻，意思一番。再后来，不买烟，口袋里也不带烟和打火机。出门在外，遇有熟人或老朋友递烟，一概不接。总而言之，就是迫使自己和香烟毫无瓜葛。

我戒烟，真正让我下定决心的不是医生，也不是妻子，而是我的外孙女和外孙。如今8岁的外孙女和6岁的外孙，从小就黏我，喜欢叫我抱。每次抱她或他，闻到我身上有烟味，都会对我说：“外公，不要抽烟好不好。”出于对外孙女和外孙的疼爱，我别无选择，主动改变，无论如何也要把烟戒了。

1989年5月31日，是世界无烟日。就我而言，我忘不了2019年1月1日，这是我的戒烟日。一年多来，我彻底告别了烟民，戒烟成功了。

不抽烟的日子，室内的空气格外清新；牙齿不黄了，夹烟的手指不褐了；出门坐高铁再也不会担心自己难熬了……家人高兴，自己开心，我感到无比的幸福和快乐。